À propos de Biosimple :

Salut, moi c'est Max Delcourt :


Je pratique le sport depuis près de 15 ans. Il y a environ 4 ans, je suis tombé dans le biohacking — d'abord par curiosité, puis par passion. Depuis, j'ai testé à peu près tout ce qui existe :
le sérieux, l'utile, et le franchement bizarre. J'ai aussi lu beaucoup plus d'études qu'une personne raisonnable ne devrait en lire un vendredi soir.

Pourquoi ce site existe :


Ce que j'ai vite remarqué, c'est que la plupart des contenus sur le biohacking souffrent du même problème : soit ils sont trop compliqués (il faut un doctorat pour comprendre l'article), soit trop chers (il faut 400€ d'objets connectés pour commencer), soit truffés de placements produits déguisés en conseils.

Biosimple, c'est le site que j'aurais aimé trouver en commençant. Direct, honnête, et sans rien à vendre.

Ce qu'on fait différemment ici :


Chaque sujet est réduit à l'essentiel : un protocole clair, en quelques étapes, que tu peux suivre dès aujourd'hui. Si tu veux comprendre le "pourquoi", l'explication complète et les sources sont juste en dessous — mais jamais imposées avant l'action. Et une règle qu'on ne changera jamais : aucune promotion de produit sur ce site, aucune affiliation cachée, aucun code promo planqué entre deux paragraphes.

Comment on travaille :


→ Chaque chiffre cité renvoie à l'étude d'origine, jamais à un article qui en parle vaguement → Aucun sujet médical sensible (dosages, hormones, pathologies) n'est traité sans validation par un professionnel de santé → Zéro promesse de résultat garanti — juste ce que montrent vraiment les données, avec les nuances quand il y en a Le détail complet de notre méthodologie est disponible ici.

Une précision importante :


Rien sur ce site ne remplace un avis médical. Si tu as un doute sur ta santé, la meilleure ressource reste toujours un vrai professionnel
— pas un article, même bien sourcé.

On reste joignables :


Une question, une remarque, une erreur repérée dans un article ? Écris-moi directement :contact@biosimple.fr Tu peux aussi suivre Biosimple sur Instagram et TikTok pour le contenu du quotidien, ou nous rejoindre sur Facebook pour échanger avec d'autres personnes qui testent les mêmes protocoles. [Instagram] [TikTok] [Facebook] notre nom est a chaque fois biosimple.fr sur tous nos réseaux sociaux